近刊検索 デルタ

1月18日発売予定

PHP研究所

40代からの「がんばらない」健康法

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内容紹介
「通勤時間のうたた寝は疲れを増やす!?」「眠くならないランチのとり方とは?」など、疲れ知らずの体を手に入れるすごい習慣を紹介!

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