近刊検索 デルタ

1月23日発売予定

PHP研究所

[図解]「食べない」健康法

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内容紹介
「1日2食」生活が、老化を防ぎ、免疫力を上げる! 少食がカラダにもたらすすごい効果と、実践方法をイラストや図とともに解説する。

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