( )
定価:1,650円(1,500円+税)
判型:A5
書店在庫をチェック
内容紹介
これまでの自己啓発本で変われなかったあなたへ
「失敗がこわくてマイナス思考になってしまう」「人前で話すことに苦手意識がある」「内向的でコミュニケーションが苦手」など、自分の短所を解決したい人へ「自分らしさ」を知ってハッピーになる方法を紹介!
あなたは自分のことを理解していますか?
内向タイプ・外向タイプを生かす方法
あなたに合った学習スタイルがある!
セルフエスティームを高めましょう
あなたの苦手意識は解消できる!
目標達成力が高まるやる気スイッチ
失敗しても必ずハッピーになれる習慣
メタ認知チェックリスト
実行機能チェックリスト
「失敗がこわくてマイナス思考になってしまう」「人前で話すことに苦手意識がある」「内向的でコミュニケーションが苦手」など、自分の短所を解決したい人へ「自分らしさ」を知ってハッピーになる方法を紹介!
あなたは自分のことを理解していますか?
内向タイプ・外向タイプを生かす方法
あなたに合った学習スタイルがある!
セルフエスティームを高めましょう
あなたの苦手意識は解消できる!
目標達成力が高まるやる気スイッチ
失敗しても必ずハッピーになれる習慣
メタ認知チェックリスト
実行機能チェックリスト
目次
Part 0 「自分らしさ」に出会う旅に出発しましょう!
Part.1 あなたの特性を探しましょう
Chapter1
社会で成功するのは外向タイプ?
Chapter2
あなたに合った学習スタイルを見つけましょう
Part.2 「自分らしさ」と可能性を引き出しましょう
Chapter1
ポジティブシンキングを生み出すコツを知ろう
Chapter2
苦手意識を解消しましょう
Chapter3
目標達成力を高めましょう
Chapter4
あなたの座右の銘を見直してみましょう
Part.3 あなたのほんとうの幸せを探しましょう
Part.1 あなたの特性を探しましょう
Chapter1
社会で成功するのは外向タイプ?
Chapter2
あなたに合った学習スタイルを見つけましょう
Part.2 「自分らしさ」と可能性を引き出しましょう
Chapter1
ポジティブシンキングを生み出すコツを知ろう
Chapter2
苦手意識を解消しましょう
Chapter3
目標達成力を高めましょう
Chapter4
あなたの座右の銘を見直してみましょう
Part.3 あなたのほんとうの幸せを探しましょう
著者略歴
高山恵子 (タカヤマ ケイコ takayama keiko)
高山恵子(たかやまけいこ)
臨床心理士、薬剤師。玉川大学教育学部大学院、昭和大学薬学
部 講師。昭和大学薬学部卒業後、10 年間学習塾を経営。その後、
アメリカトリニティー大学大学院修士課程修了(教育学専攻)、
同大学カウンセリング修士修了。帰国後、NPO 法人えじそん
くらぶ設立。家族支援、キャリア・就労支援、メンタルヘルス
で臨床に携わる。専門は、ADHDなど発達障害とストレスマ
ネジメント。これまでの経験を生かし、ハーティック研究所を
設立。大学関係者、支援者、企業などを対象としたセミナー講師・
コンサルタントとしても活躍中。米国NLP 協会認定トレーナー
アソシエイト。
平田信也(ヒラタ シンヤ hirata shinya)
平田信也(ひらたしんや)
1981 年生まれ。関西学院大学大学院 社会学研究科修了。上場
企業に入社後、経理部門でキャリアを積むが、仕事内容に飽き
足らず、様々な分野に学びを広げる。そんな中、NLP(神経言
語プログラミング)に出会い、学びを深める。現在、米国NLP
協会認定トレーナーアソシエイト。また、NLP の学びの場で共
著者 高山恵子と出会い、「個性が“wrong”ではなく“di_ erent”
として生かせる社会を目指す」というビジョンに共鳴し、
Heartic 株式会社、ハーティック研究所設立。現在Heartic 株式
会社 代表取締役、ハーティック研究所 講師を務める。
タイトルヨミ
カナ:アリノママノジブンデジンセイヲカエル
ローマ字:arinomamanojibundejinseiokaeru
※近刊検索デルタの書誌情報はopenBDのAPIを使用しています。
高山恵子 最近の著作
もうすぐ発売(1週間以内)
近刊:ランダム
新着:ランダム(5日以内)
※近刊検索デルタの書誌情報はopenBDのAPIを利用しています。