近刊検索 デルタ

3月25日発売予定

学研プラス

ストレスフリーな脳になる!茂木式ごきげん脳活ルーティン

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内容紹介
ストレスに負けない心と体は、脳の健康習慣から!脳科学者・茂木健一郎先生が毎日を楽しく健康に過ごすための”イキイキ脳活”を提案します。謎の体操、プチ旅行、雑談ウオッチング…。誰でもできて、思わず笑顔になれる脳の愉快な鍛錬法をお楽しみください!
著者略歴
茂木健一郎(モギケンイチロウ mogikenichirou)
1962年生れ。理学博士。脳科学者。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て現職はソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。
タイトルヨミ
カナ:ストレスフリーナノウニナルモギシキゴキゲンノウカツルーティン
ローマ字:sutoresufuriinanouninarumogishikigokigennoukatsuruutin

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G・MASUKAWA/監修 なんばきび/イラスト
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文藝春秋:堂場瞬一 
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