近刊検索 デルタ

2020年11月26日発売

学研プラス

3Days糖質オフダイエット ビジュアルBOOK

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内容紹介
著者も3か月で17kgやせに成功! 話題の『3Days糖質オフダイエット』のビジュアルBOOKがついに登場。「ごはんをもっと食べたい!」「こってりおかずも食べたい!」など、お悩みに対応するレシピを77品収録している実践版です。
著者略歴
ボディメイカーJUN(ボディメイカージュン bodimeikaajun)
パーソナルトレーナー。10代の頃からダイエットを繰り返しリバウンドを経験したのち、正しい食事法や運動を勉強。3か月で体重‐17kg、体脂肪‐16%を達成。ベストボディジャパン金沢でグランプリを獲得。
タイトルヨミ
カナ:スリーデイズトウシツオフダイエットビジュアルブック
ローマ字:suriideizutoushitsuofudaiettobijuarubukku

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学研プラスの既刊から
星川功一/監修 スズキサトル/イラスト
松原照子/著
健部伸明/監修 なんばきび/イラスト
ディズニープリンセスらぶ&きゅーと編集部/編集
もうすぐ発売(1週間以内)
技術評論社:高橋正和 荒木粧子 池上美千代 岡田良太郎 唐沢勇輔 北澤麻理子 ほか
共栄書房:宮田一郎 
新潮社:パトリック・スヴェンソン 大沢章子 
丸善出版:PaulShewmon 藤川辰一郎 
アリス館:ともながたろ なかのひろみ 

連載記事

発売してからどうです(仮)

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