近刊検索 デルタ

2022年11月28日発売

笠間書院

出版社名ヨミ:カサマショイン

がんばらにゃい生きかた

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内容紹介
心がほっこり! 気持ちがスッキリ!
いつもがんばっている人たちに、生きることが楽になる気持ちの切り替え方を、ベストセラー『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』(サンクチュアリ出版)の著者が、ねこたちのイラストと言葉で綴ります。
心の準備中、下から数えて○番目、かまってちゃん、乙女ゲーの悪役令嬢、価値観を押し付けられたら、話が通じない、やる気が大冒険!!、日曜の夜はワクワク、つかれたときは、ネガティブもいいものだ、将来が不安なときは、今日起こる出来事は選べないけど…など、無理せず気楽に自分のペースで生きるための77のヒントが、絵本のように見開きで楽しめる「らくがき風エッセイ」。

【目 次】
はじめに
1 雨の日に傘を選ぶように、2 いい人って、3 相手に合わせなくっていい、4 心の準備中、5愚痴を聞くのが友達?、6 勝ち負けが大事?、7 人と比べてしまう、8 あなたのために頑張った、9 何でもは我慢しない、10 期待している?、11 下から数えて○番目、12 振り回されたくない、13 反応が薄いのはつらいけど、14 嫌われたくない、15 かまってちゃん、16 マウントを取ってくる人には、17 話の長い人、18 乙女ゲーの悪役令嬢、19 何でも否定してくる人、20 友達を悪く言う友達、21 価値観を押し付けられたら、22 幸せが憎い人、23 話が通じない、24 楽しいときに水を差す、25 ずるずる付き合ってしまう、26 あとでイライラするけれど、27 SNSで誹謗中傷された、28 SNSで誹謗中傷してしまう、29 束縛しすぎて嫌われる、30 後悔がついてくる、31 ひとりでやらなくていい、32 残業とは、33 上司の賞味期限、34 だからに注意!、35 いつかは好きなことを、36 プレッシャーを感じる、37 やる気が大冒険!!、38 だが、断る!!、39 休むのを忘れてしまう、40 お客様は神様です?、41 日曜の夜はワクワク、42 やることが多すぎて考えがまとまらない、43 まだ余裕ある、44 つかれたときは、45 努力はつらい?、46 誰からも好かれたい?、47 人を信じられない、48 自分探し、49 羨ましくても、50 自信が持てない…、51 孤独を感じてしまう、52 また余計なことを…、53 ネガティブもいいものだ、54 幸せってなんだろう、55 自由になりたい、56 暗いとか明るいって言われる、57 好き嫌いが多い、58 ヒマになると落ち込む、59 いらないものを買って後悔、60 悪い習慣が止められない、61 ワクワクが足りない?、62 今やってることが何の役に立つ?、63 理想の自分、64 将来が不安なときは、65 理想と現実、66 自分の役回り、67 ないものねだり、68 成功体験を引きずって前に進めない、69 SNSに疲れたら、70 全部受け入れなくていい、71 世の中を何とかしたいなら、72 情報ばっかり集めない、73 「普通」って、74 あの一言が…、75 今日起こる出来事は選べないけど、76 悪人(?)を叩きたい 、77 腹が立つ話題ほど見てしまう
おわりに
目次
【目 次】
はじめに
1 雨の日に傘を選ぶように、2 いい人って、3 相手に合わせなくっていい、4 心の準備中、5愚痴を聞くのが友達?、6 勝ち負けが大事?、7 人と比べてしまう、8 あなたのために頑張った、9 何でもは我慢しない、10 期待している?、11 下から数えて○番目、12 振り回されたくない、13 反応が薄いのはつらいけど、14 嫌われたくない、15 かまってちゃん、16 マウントを取ってくる人には、17 話の長い人、18 乙女ゲーの悪役令嬢、19 何でも否定してくる人、20 友達を悪く言う友達、21 価値観を押し付けられたら、22 幸せが憎い人、23 話が通じない、24 楽しいときに水を差す、25 ずるずる付き合ってしまう、26 あとでイライラするけれど、27 SNSで誹謗中傷された、28 SNSで誹謗中傷してしまう、29 束縛しすぎて嫌われる、30 後悔がついてくる、31 ひとりでやらなくていい、32 残業とは、33 上司の賞味期限、34 だからに注意!、35 いつかは好きなことを、36 プレッシャーを感じる、37 やる気が大冒険!!、38 だが、断る!!、39 休むのを忘れてしまう、40 お客様は神様です?、41 日曜の夜はワクワク、42 やることが多すぎて考えがまとまらない、43 まだ余裕ある、44 つかれたときは、45 努力はつらい?、46 誰からも好かれたい?、47 人を信じられない、48 自分探し、49 羨ましくても、50 自信が持てない…、51 孤独を感じてしまう、52 また余計なことを…、53 ネガティブもいいものだ、54 幸せってなんだろう、55 自由になりたい、56 暗いとか明るいって言われる、57 好き嫌いが多い、58 ヒマになると落ち込む、59 いらないものを買って後悔、60 悪い習慣が止められない、61 ワクワクが足りない?、62 今やってることが何の役に立つ?、63 理想の自分、64 将来が不安なときは、65 理想と現実、66 自分の役回り、67 ないものねだり、68 成功体験を引きずって前に進めない、69 SNSに疲れたら、70 全部受け入れなくていい、71 世の中を何とかしたいなら、72 情報ばっかり集めない、73 「普通」って、74 あの一言が…、75 今日起こる出来事は選べないけど、76 悪人(?)を叩きたい 、77 腹が立つ話題ほど見てしまう
おわりに
著者略歴
Jam(ジャム jamu)
Jam(ジャム) 漫画家・イラストレーター・ゲームグラフィックデザイナー。 人間関係の悩みを描いたマンガ「パフェねこシリーズ」がTwitterで累計50万以上リツイートされ話題となる。 著書にベストセラー『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』(サンクチュアリ出版)ほか、『にゃんしゃりで心のお片づけ。』(PHP研究所)、『マンガ版 ちょっとだけ・こっそり・素早く「言い返す」技術』(マンガ担当/三笠書房)、『言いにくいことはっきり言うにゃん』(笠間書院)、『まねきねこのうた』(秋田書店)、『続 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』(サンクチュアリ出版)、『マンガでわかる! 気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術』(マンガ担当/三笠書房)『まんがでわかる  感情の整理ができる人は、うまくいく』(マンガ担当/PHP研究所)『言いにくいことはっきり言うにゃん 仕事の悩み解決編』(笠間書院)『いつも心に猫ちゃんを 人生のモヤモヤがすっきり晴れる62の習慣』(PHP研究所)がある。
タイトルヨミ
カナ:ガンバラニャイイキカタ
ローマ字:ganbaranyaiikikata

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