近刊検索 デルタ

2022年8月16日発売

成美堂出版

出版社名ヨミ:セイビドウシュッパン

はじめての心理学

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内容紹介
心理学って何?から、自分・他人のココロがよくわかる心理学まで、人気心理学者がやさしく解説。マンガと図解でスラスラ読めます。
恋愛についての悩みや仕事の悩み、家庭の悩み、健康の悩みなど、幅広いトピックを取り上げて紹介しているので、読者のみなさんの悩みの答えもみつかるかもしれません。
見やすいオールカラー。
目次
◇ 巻頭マンガ

【プロローグ】
  ● 人や社会の“真理”が見えてくる
  ● 自分も知らない未知の自分に出会える
  ● 心理学は相手を知るためのヒントになる
  ● 自分も周囲の人も幸せになる
  COLUMN: 若者の対人スキルが落ちている!?

【第1章】 知っておきたい心理学の基本
 <第1章マンガ> 心理学の基本を知ろう!
  ● 心理学で心の不思議を解明する
  ● 心理学は哲学からはじまった
  ● そもそも心理学ってどんな学問?
  ● 心理学にはどんな研究方法があるの?
  ● 「精神医学」は心理学とまったくの別モノ
  COLUMN: 心理学にはさまざまな種類がある

【第2章】 自分の心がわかる心理学
 <第2章マンガ> その悩み、心理学で解決できる!?
  ● 緊張は「ルーティン」で解決できる
  ● 人前でうまく話すコツを知りたい!
  ● 「人に嫌われたくない」と思うのはなぜ?
  ● 何事も「期待しない」ほうが幸せになる
  ● 人は忘れることで前向きになれる
  ● イライラする自分を変えたい!
  ● 人の意見を聞きすぎるのは注意!
  ● 断るのが苦手な人は社会志向性が高い
  ● ポーカーフェイスの人は得をする!?  ほか
  COLUMN: 「サウナ-」は心臓突然死のリスクが低い!?

【第3章】 他人の心がわかる心理学
 <第3章マンガ> 他人の心はわからないもの
  ● 相手を思い通りに動かすには?
  ● いつもイライラしている人の心理状態
  ● 相手の怒りを抑えるには?
  ● 何でもしてあげるのは人をダメにする
  ● 親密になりたければ距離をつめる
  ● 「ケンカするほど仲がいい」は正しい?
  ● SNSで人の心を丸裸にできる  ほか
  COLUMN: お日さまの光を浴びて、うつを防ごう

【第4章】 社会がわかる心理学
 <第4章マンガ> SNSの見すぎにご用心!
  ● 一発逆転を狙うとかえって大損する!?
  ● 人の善意を信用していいのか?
  ● 時間をお金で買うと幸福になる?
  ● なぜ隣の芝生は青く見える?
  ● 都会の人は冷たい?
  ● 「いちばん端」に人気があるのはなぜ?
  ● 知らない人には同調しやすい  ほか
  COLUMN: ペットを飼うと孤独感が癒される

【第5章】 日常で役立つ心理学
 <第5章マンガ> 直したいクセにも心理学!
  ● やめたいのにやめられないのはなぜ?
  ● 直感は意外と頼りになる
  ● 週末に気分が上がるのはなぜ?
  ● 確実に痩せる方法とは?
  ● お金持ちになるためには?
  ● 衝動買いを減らすコツ
  ● 心の余裕を取り戻すためには?
  ● 「心の疲れ」を取る方法
  ● ストレスを上手に受け流す方法  ほか
  COLUMN: 何もしなくても自然に痩せられる確率は?

◇ 巻末マンガ
o 参考文献
著者略歴
内藤 誼人(ナイトウ ヨシヒト naitou yoshihito)
タイトルヨミ
カナ:ハジメテノシンリガク
ローマ字:hajimetenoshinrigaku

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