近刊検索 デルタ

2021年2月4日発売

ダイヤモンド社

精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉

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内容紹介
◎もう大丈夫、私たちにはTomyがついている!

なるようになるのよ。
人はやれることしかできないから
むやみに先のことを考えて不安がらなくていいのよ。

◎すべてのクヨクヨが吹き飛ぶ“神ツイート”熱望の第3弾!
人生の悩みを一瞬で吹き飛ばす221の言葉

☆“言葉の精神安定剤"で救われる人が続出!

幸せを増やす方法は
自分の中に愛を増やすこと

愛を増やすには
誰かを大切にすること

自分のことしか考えないと
愛は増えていかないから

どれだけ自分の要求が叶えられたとしても
幸せは増えないのよ

◎楽しく生きたいのなら
上手く行こうと
思いすぎないことよ

やりたいからやる
それで楽しいのよ

成功はオマケ

みんな!
苦しみは楽しみの前座だからね!
目次
はじめに

Chapter1
世の中は幸せで
あふれているわ

Chapter2 
「素敵」は
毎日違うのよ

Chapter3
幸せのカタチに
優劣なんかないわ

Chapter4
味方は
数じゃないの
質よ。

――全221の言葉

マンガでTomy(8話)
人をほめるって… / 悪いことって…
ネガティブな言葉って… / 嫌がらせって…
運命って… / 苦手なことって…
ひどいことをする人って… / 反論って…

Tomyの部屋(相談4本)
「気分の波に襲われます」
「会社を辞めるか悩んでいます」
「旦那とうまく接することができない」
「他人と比べてしまうんです」

おわりに
著者略歴
精神科医Tomy(セイシンカイトミー seishinkaitomii)
精神科医 Tomy (せいしんかい・とみー)1978年生まれ。某名門中高一貫校を卒業し、某国立大学医学部卒業後、医師免許取得。研修医修了後、精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医、産業医。精神科病院勤務を経て、現在はクリニックに常勤医として勤務。2019年6月から本格的に投稿を開始したTwitter『ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き』が話題を呼び、半年も経たないうちに10万フォロワー突破。2021年1月時点で20万フォロワーと人気がさらに急上昇中。覆面で雑誌、テレビ・ラジオ番組にも出演。舌鋒鋭いオネエキャラで斬り捨てる人は斬り、悩める子羊は救うべく活動を続けている。前著『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』『精神科医Tomyが教える 1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』(ともにダイヤモンド社)はベストセラーに!
タイトルヨミ
カナ:セイシンカイトミーガオシエル イチビョウデシアワセヲヨビコムコトバ
ローマ字:seishinkaitomiigaoshieru ichibyoudeshiawaseoyobikomukotoba

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