202201
東洋館出版社
出版社名ヨミ:トウヨウカンシュッパンシャ
ゆ~っくり座って健康に!60歳からはじめるエキセントリック体操 : 力を入れた筋肉を伸ばす運動で若返る!
TOYOKAN BOOKS
TOYOKAN BOOKS
稲見,崇孝
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定価:1,480円(1,345円+税)
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著者略歴
稲見, 崇孝(イナミ, タカユキ inami, takayuki)
タイトルヨミ
カナ:ユーックリ スワッテ ケンコウ ニ ロクジッサイ カラ ハジメル エキセントリック タイソウ : チカラ オ イレタ キンニク オ ノバス ウンドウ デ ワカガエル
ローマ字:yuukkuri suwatte kenkou ni rokujissai kara hajimeru ekisentorikku taisou : chikara o ireta kinniku o nobasu undou de wakagaeru