近刊検索 デルタ

2020年8月3日発売

毎日新聞出版

イライラに振り回されない7日間レッスン

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内容紹介
小さなイライラは解消し、大きな怒りは原動力に変える。
怒りの感情をコントロールできれば仕事も家庭も人間関係もうまくいく!
著者略歴
安藤俊介(アンドウシュンスケ andoushunsuke)
タイトルヨミ
カナ:イライラニフリマワサレナイナノカンレッスン
ローマ字:irairanifurimawasarenainanokanressun

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