202203
メイツユニバーサルコンテンツ
動画で1日5分いえトレ : プロが教える本気の「へや筋トレ」で理想のボディメイク : ゼロからはじめて1週間自宅で効き目MAX!の魅せるカラダづくり : 基本+実践80分全24種目
有馬,康泰,1974-
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定価：1,595円（1,450円＋税）
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著者略歴
有馬, 康泰, 1974-（アリマ, ミチヒロ arima, michihiro）
タイトルヨミ
カナ：ドウガ デ イチニチ ゴフン イエトレ : プロ ガ オシエル ホンキ ノ ヘヤ キントレ デ リソウ ノ ボディ メイク : ゼロ カラ ハジメテ イッシュウカン ジタク デ キキメ マックス ノ ミセル カラダズクリ : キホン プラス ジッセン ハチジップン ゼンニジュウヨンシュモク
ローマ字：douga de ichinichi gofun ietore : puro ga oshieru honki no heya kintore de risou no bodi meiku : zero kara hajimete isshuukan jitaku de kikime makkusu no miseru karadazukuri : kihon purasu jissen hachijippun zennijuuyonshumoku