高柳,篤史 相田,潤 遠藤,眞美 佐藤,涼一 鈴木,誠太郎 山岸,敦
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定価：5,500円（5,000円＋税）
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著者略歴
高柳, 篤史（タカヤナギ, アツシ takayanagi, atsushi）
相田, 潤（アイダ, ジュン aida, jun）
遠藤, 眞美（エンドウ, マミ endou, mami）
佐藤, 涼一（サトウ, リョウイチ satou, ryouichi）
鈴木, 誠太郎（スズキ, セイタロウ suzuki, seitarou）
山岸, 敦（ヤマギシ, アツシ yamagishi, atsushi）
タイトルヨミ
カナ：セルフ ケア シドウ ダツゴカイ ト オモイコミ : イマ ワ コウスル サイシン ノ カイシャク アンド リンショウ
ローマ字：serufu kea shidou datsugokai to omoikomi : ima wa kousuru saishin no kaishaku ando rinshou