近刊検索デルタ：自分を守るクエスト　①スクール編

自分を守るクエスト　①スクール編

実用書

児童書

鈴木裕介／著

（）

定価：3,300円（3,000円＋税）

判型：303 X 216

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内容紹介

生きていくうえで、苦しい事態、つらい出来事を切り抜ける時に、絶対に役立つ考え方や、知っておいてほしい知識をまとめたシリーズです。タイトルの「クエスト」とは、冒険の旅のこと。セーブポイント（安心の拠点）をコンセプトに診療をつづけるゆうすけ先生が導き手となって、「はなす」「たよる」「ちしき」「にげる」の４つのコマンドをレベルアップさせながら、さまざまなピンチを乗り越えていきます。

プロローグ／この本の使い方

PART 1
シーン1_友だちとケンカしちゃった！／シーン2_親友だからいつもいっしょ、ぜんぶ同じは正直つらい／シーン3_ 友だちがじゃれて体をさわってくるのが本当はいや／シーン4_いじめを見かけてしまった！／シーン5_わたし、いじめられているみたい

ちょっとひといき　ゆうすけ先生のステータス

PART 2
シーン6_みんなといっしょに教室で授業を受けるのがつらい／シーン7_ 友だちの気持ちがわからない／シーン8_ 更衣室でいっしょに着替えるのがいやだ！／シーン9_先生に好かれていないようで、つらい／シーン10_いじめたいわけじゃなかったのに、自分を止められない／シーン11_車いすの友だちがかわいそうだから、なんでも手伝ってあげていたらきらわれてしまった／シーン12_つらいことはないのに、やる気が出ない／シーン13_学校に行きたくない

味方を探すお助けマップ／エピローグ／相談窓口、おすすめの本・サイト、さくいん

著者略歴

鈴木裕介（スズキユウスケ　suzukiyuusuke）

2008年高知大学卒。内科医として高知県内の病院に勤務後、一般社団法人高知医療再生機構にて医療広報や若手医療職のメンタルヘルス支援などに従事。2015年よりハイズに参画、コンサルタントとして経営視点から医療現場の環境改善に従事。2018年「セーブポイント(安心の拠点)」をコンセプトとした秋葉原内科 save クリニックを高知時代の仲間と共に開業、院長に就任。また、研修医時代の近親者の自死をきっかけとし、ライフワークとしてメンタルヘルスに取り組み、産業医活動や講演、SNSでの情報発信を積極的に行っている。主な著書に『メンタル・クエスト心のHPが0になりそうな自分をラクにする本』(大和出版)、『我慢して生きるほど人生は長くない』(アスコム)などがある。

タイトルヨミ

カナ：ジブンヲマモルクエスト　スクールヘン

ローマ字：jibunomamorukuesuto　sukuuruhen

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