近刊検索 デルタ

2018年11月28日発売

三笠書房

図解 一生、薬がいらない体のつくり方

9割の薬は「飲んではいけない」
単行本
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内容紹介
名医が「薬に頼らずに、元気で長生きするコツ」を
図解でわかりやすく紹介!

「薬がいらない体」とは、「免疫力(自己免疫力)が高い体」のこと。
本書では、自分で「免疫力を簡単に高める方法」を具体的に紹介していきます。
たとえば、

□2分間、「爪をもむ」
□お腹を意識して「深呼吸」する
□お風呂で「温冷浴」をする

などなど、どれも今日からすぐに実践できる内容ばかり。
免疫力が高い体になれば、すぐに薬と決別できます。
薬を飲んでいない人は、一生、薬とは無縁の人生が送れます。
ぜひ、薬に頼らない楽しい生活を始めましょう!

文庫ベストセラーが「オールカラー&図解版」で新登場!
著者略歴
岡本 裕(オカモト ユタカ)
医学博士

※近刊検索デルタの書誌情報はopenBDのAPIを使用しています。

週刊コミタン! 20号


連載記事

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