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定価：1,320円（1,200円＋税）
判型：B5
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内容紹介
サラリーマンは５0歳からが本番
自分のサラリーマン人生を（経営者になる以上に）輝かせる方法
やりがい（キャリア）、愉しさ（メンタル・モチベーション）、稼ぎ（ファイナンス）を図解
現在の仕事、収入に疑問を感じている40～50代のサラリーマンに、(役職)定年後の働き方改革を提案！
自立のために会社時代に何を準備すべきか? キャリアは? メンタルは? ファイナンシャル・プランは?
自分のサラリーマン人生を（経営者になる以上に）輝かせる方法
やりがい（キャリア）、愉しさ（メンタル・モチベーション）、稼ぎ（ファイナンス）を図解
現在の仕事、収入に疑問を感じている40～50代のサラリーマンに、(役職)定年後の働き方改革を提案！
自立のために会社時代に何を準備すべきか? キャリアは? メンタルは? ファイナンシャル・プランは?
目次
序章 ライフデザインの必要性と本教科書の内容と目的
1章 ライフデザインの基礎：知っておくべき人間と社会環境の変化
２章 「人生100年時代」の到来と人間(個人）社会におこる環境変化と考え方
３章 人生全体の働き方をプランするキャリアデザイン
４章 自立するための助走期、副業・複業のキャリアデザイン
５章 メンタルヘルスの基礎：ストレスの要因とストレス反応
６章 ストレスへの対処とメンタルヘルス不調の早期発見と予防
７章 「人生100年時代」のモチベーションを考える
８章 働きがいと収支に関するＦＰ
９章 サラリーマン「卒業」後の収入と生活の実際
10章 ライフデザインのための自己ロードマップ作成と実践
まとめ ライフデザイン：自分の人生は自分で設計して実行する時代
1章 ライフデザインの基礎：知っておくべき人間と社会環境の変化
２章 「人生100年時代」の到来と人間(個人）社会におこる環境変化と考え方
３章 人生全体の働き方をプランするキャリアデザイン
４章 自立するための助走期、副業・複業のキャリアデザイン
５章 メンタルヘルスの基礎：ストレスの要因とストレス反応
６章 ストレスへの対処とメンタルヘルス不調の早期発見と予防
７章 「人生100年時代」のモチベーションを考える
８章 働きがいと収支に関するＦＰ
９章 サラリーマン「卒業」後の収入と生活の実際
10章 ライフデザインのための自己ロードマップ作成と実践
まとめ ライフデザイン：自分の人生は自分で設計して実行する時代
著者略歴
出川 通（デガワ トオル degawa tooru）
株式会社テクノ・インテグレーション代表取締役・コンサルタント。52歳で現在の会社を創業しイノベーションのマネジメント手法（MOT)を用いて多数の企業むけにコンサルティングを行なっている。多数の企業役員、客員教授などを兼任。多くの大企業のサラリーマンから定年前後の相談からライフデザインの必要性を痛感する。
著書『図解 実践MOT入門』『図解 実践ロードマップ入門』『「知的自営業」のすすめ』『75歳まで働き愉しむ方法』（言視舎）『技術経営の考え方』（光文社）など多数。
浅賀 桃子（アサカ モモコ asaka momoko）
ベリテワークス株式会社代表取締役／代表カウンセラー。ITコンサルティング会社HRを経てカウンセラーとして独立。2014年ベリテワークス株式会社として法人化。IT業界での約15年の経験を活かし、主にIT関連企業に対しカウンセリング、人事労務サポートを行なう。
著書『ＩＴ技術者が病まない会社をつくる』（言視舎）ほか、TV、雑誌でも活躍中。
タイトルヨミ
カナ：ズカイ ライフデザインノキョウカショ
ローマ字：zukai raifudezainnokyoukasho
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