目次

誘われたら行く、頼まれたらやる
人なんのために生きているの？／人生に対する考え方の原点／人がやっていないことに挑戦する／10年先を読む｜生活様式を考えた改築／ひろくひろく、もっとひろく／10年先を読む｜レーザーとパソコンの時代／日本人って人生を楽しむのが下手？／誘われたら、行こう／こどもの創造性｜こどもから学んだこと／ふるさとはいいよ！　ほんとに？／究極のリゾートとは？ ／10年先を読む｜心の豊かさの時代／ クリエイトプラザ構想／夢の実現とその秘訣／ある新聞記事との出会い／広がる交流の輪／はじめてのスリランカ訪問

趣味の引き出し、遊びと学び
無駄な時間と無駄にしている時間／書類整理術／写真整理術／オフの時間／定年へのソフトランディング／仕事を楽しくする／ボランティアは誰のため？／違っていいな！／「日本人」と「外国人」／日本人としての誇りと自信を／異文化交流がもたらすもの／交流は、こどもからシニアまで／情報化社会におけるコミュニケーション／趣味の引き出し／遊びの中に学びがある／夢を持つと力が湧いてくる／「さつきの冒険」／

人生を楽しくする三つの力
ストレスと健康／自分を演じる／左遷!?／父権喪失／音楽は世界の共通語／オカリナとの出会い／人生を共にした品々／友は永遠の財産／お酒が飲めない人は／本当の支援とは？／親は子離れを！／雨ニモマケズ風ニモマケズ／災い転じて／若さの秘訣 ／10年の計のすすめ／
　　　　手作りの本をつくる