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定価：440円（400円＋税）
判型：A4
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著者略歴
新開省二（シンカイショウジ shinkaishouji）
医師・医学博士。東京都健康長寿医療センター研究所副所長
土井剛彦（ドイタケヒコ doitakehiko）
保健学博士。国立長寿医療研究センター所属
タイトルヨミ
カナ：ジンセイヒャクネン ゲンキヲツクルセルフケア カイゴヨボウノート
ローマ字：jinseihyakunen genkiotsukuruserufukea kaigoyobounooto