目次

はじめに　客入れ――芸術の優劣は好みなのか

第1幕　明日、表現するあなた――藁にもすがりたい方へ
Ⅰ：リハーサルをするかしないかで、あなたの評価が変わる
Ⅱ：なぜ人は「あがる」のでしょう
　　あがらなくするにはどうしたらよいのでしょう
Ⅲ：発表する原稿を書きましょう
　　またはオーディションで披露する演技の脚本を書きましょう
Ⅳ：ウォーミングアップをするとオーディションに受かる
Ⅴ：藁にもすがりたい方へのまとめ


第2幕　私の演劇論――相原の「演技の気持ち」
Ⅰ：優秀なる表現者になるために
Ⅱ：俳優における技術とは


第3幕　優秀なる表現者になるための8つのメソッド
Ⅰ：台詞とは何か
Ⅱ：❶音程メソッド
　　❷スマートフォンメソッド
　　❸メジャーメソッド（距離感を掴む方法）
　　❹よい声メソッド（演劇的）
　　❺欲求メソッド
　　❻短冊メソッド
　　❼コピー＆ペーストメソッド
　　❽音楽メソッド


あとがき　客出し――終わりに代えて