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定価：2,530円（2,300円＋税）
判型：A4
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内容紹介
YouTubeチャンネル登録者数80万人超! リンパマッサージ師、あい先生がこだわって作ったハンドローラーが登場! ”ながら”でできて、”ずぼら”でも続く、いつでもどこでも簡単に、全身に使えるアイテムです。詳しいポイントはこちら! ・握りやすいフォルム 凹み部分に指を入れて握りやすい独特なフォルム。・すべりにくい素材 自然と手にフィットし、転がしたり、押したりとスムーズに動かせます。・軽い力でも転がしやすいボール 力を入れなくてもスッとなめらかに動くローラーが7個。誌面では、あい先生直伝の部位別のハンドローラーの使い方についてたっぷりとご紹介しています。サイズ(約)：長さ12.6×幅8.3cm[最大]
著者略歴
あい先生（アイセンセイ aisensei）
タイトルヨミ
カナ：リンパシアイセンセイガホンキデツクッタカルイチカラデゼンシンツカエルハンドローラーブック
ローマ字：rinpashiaisenseigahonkidetsukuttakaruichikaradezenshintsukaeruhandorooraabukku
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