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定価:1,100円(1,000円+税)
判型:新書
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内容紹介
50歳前後になると、同じ年齢なのに、若々しい人と、老け込んでしまう人がいる。見た目も体も老けない人は、そうでない人と何が違うのか。本書では「老けない人」の習慣を、食、メンタル、ケア、考え方、動作、仕事、脳など、さまざまな側面から紹介する。
著者略歴
ホームライフ取材班(ホームライフシュザイハン hoomuraifushuzaihan)
タイトルヨミ
カナ:フケナイヒトノシュウカンゼンブアツメマシタ
ローマ字:fukenaihitonoshuukanzenbuatsumemashita
※近刊検索デルタの書誌情報はopenBDのAPIを使用しています。
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