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10月11日発売予定

明日香出版社

出版社名ヨミ:アスカシュッパンシャ

夢をかなえるライフデザイン手帳2023

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内容紹介
★「なりたい自分」を描き、振り返る昨日を備えた
「PDCA手帳」の決定版
★パタっと開く、こだわりの製本
★12月始まり・月曜始まり
★バーチカルウィークリー
★人生理念とビジョンを導く35ページのワーク集ほか、他の手帳にはない充実のシートが満載!


2020年発行『手帳で夢をかなえる全技術』の実践版手帳がついに今年も登場!

明確な夢を描き、それを実現するにはどうしたらいいのか――。
そのためにはその思いを書き出し、スケジュールに落とし込み、日々の実践と振り返りが必須です。
とはいえ、実際にそれをやること、やり続けることはなかなか難しいもの。

そこで誕生したのが本手帳です。

『ライフデザイン手帳』は、「自分の役割」や「自分の思っていること(価値観)」を明確にするワークから始まります。
そこから落とし込まれた「夢リスト」や「10年ビジョン」、そして「年間計画表」へ書き込みを進めます。

年間計画表から落とし込まれるのが、3カ月計画であり、毎月の行動スケジュールです。

本手帳は単なる「スケジュール帳」ではありません。
自分自身と向き合い、高みを目指すための「相棒」です!
ぜひ2023年を充実した1年にするために、ライフデザイン手帳を手にとってみてください。


◎2022年版からの主な変更点
・カバーのビニルが、よりシックに、高級感を増した素材になりました
・全面的に書き込みがしやすいレイアウトに、主要ページはほぼ全てに改良を加えました
・2022年12月から使用できます

◎構成について
[前半のワーク]
・この手帳の使い方
・「役割」を定める
・「価値観」を探る
・「価値観リスト」を作成する
・「ビジョン」を描く
・「夢リスト」「10年ビジョン」「Not To Doリスト」「自己資源棚卸表」を作成する
・「年間目標設定シート」「年間行動計画表」を記入する

[後半のダイアリー]
・3カ月行動計画表
・今月の目標と行動計画
・月間ダイアリー
→「2022年1月から2023年3月」
・週間ダイアリー
→「バーチカルタイプ」「月曜始まり」「4時から23時」
・1カ月(3カ月、1年間)の振り返り

[その他]
・メモページ 24ページ
・年齢早見表
目次
Special Contents

SESSION 1 「役割」を定める
SESSION 2 「価値観」を明確にする
SESSION 3 「ビジョン」を描く
著者略歴
高田 晃(タカダ ヒカル takada hikaru)
一般社団法人 日本手帳マネージメント協会 代表理事 株式会社ラグランジュポイント 代表取締役社長 手帳を活用した目標達成メソッドで、自己実現のためのコーチングを手掛けるライフコーチ。 「手帳で人生をデザインする」を標語として掲げ、キャリア形成・独立起業・習慣化・自己改革など、手帳によって人生を設計してきた約20年にわたる自らの経験をベースに、その方法論をコーチングやセミナー等を通じて発信している。「人生をデザインする」ための知識と刺激を得られる学習コミュニティ『My手帳倶楽部』を主宰。また、法人向けのWebコンサルティング会社も経営。自らもコンサルタントとして活動し、商工会議所など全国各地の各種団体で、年間100回以上の登壇数を誇る人気セミナー講師でもある。 2021年には、自身の思想を詰め込んだ『夢をかなえるライフデザイン手帳』(明日香出版社)をプロデュース。著書に『手帳で夢をかなえる全技術』(明日香出版社)、『小さな会社 ネット集客の鉄則』(クロスメディア・パブリッシング)、がある。
タイトルヨミ
カナ:ユメヲカナエルライフデザインテチョウニセンニジュウサン
ローマ字:yumeokanaeruraifudezaintechounisennijuusan

※近刊検索デルタの書誌情報はopenBDのAPIを使用しています。

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明日香出版社の既刊から
吉田浩/著 渡邉義浩/監修 つだゆみ/イラスト
もうすぐ発売(1週間以内)
生きた建築ミュージアム大阪実行委員会:生きた建築ミュージアム大阪実行委員会 
株式会社 世界文化社:ズラータ・イバシュコワ 
論創社:入吉弘幸 
ネコ・パブリッシング:
主婦と生活社:椎隆子 

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