目次

prologue　雪のくに
おらほの村、羽広山／森に惹かれ、里に出会う
第1章　春
雪国の春／野良スキー、消えゆく雪を惜しみつつ／雪国に春を告げるマンサクの花／
新緑の森／村の共同作業「道普請」／山菜とソウルフード／小さくて大きい鍋倉山／老木が倒れても、繋がっていく森の未来
第2章　夏
賑やかな木／森が包むやさしい雨／森でクマが教えてくれたこと／ずくなしの畑仕事
／羽広山消防団、出動せよ／暮らしに欠かせない山の水／里で出会うケモノたち／森で1人、夜を明かす／小さな村の、小さな祭り
第3章　秋
集めて、切って、乾かして―薪を備える／雪国飯山は、酒の国／森で輝くキノコの季節／紅葉の匂い／冬を前にやってくる、招かれざる客／「冬の匂い」に急かされる、冬支度の季節／何もない森
第4章　冬
根雪になる頃／雪国の火祭り／大雪が来る！／白い凶暴な森／雪とともにある生活。　冬の送迎／雪国の子はスキーを履いて生まれてくる／雪山探検へ
epilogue　雪のくにから
大人の移住、子供の移住／森と里をつなぐもの
column
01「ふるさとの実家」を買う。／02鍋倉山へ登ってみよう。／03田舎に暮らす。人と暮らす。／04加藤則芳氏と信越トレイル。