内容紹介

私たちの体の内側は、台所の排水溝と同じようなもの。そのままにしていると「汚れ＝老廃物（毒素）」が沈着してしまいます。そこで、内側に沈着する毒素をしっかりと落とすことを目的に人気の美容健康術指導者・Yuki先生が内臓美カッサを考案。カッサ板（※）で経絡やツボを効果的に刺激していき１）血流・リンパの流れ改善２）老廃物の排出３）内臓の活性化４）自律神経の整え（精神の安定）を自分で手軽に行っていきます。※…ヘラのような中国の療術・健康用具収録内容自分を癒し大切にする時間を１日５分だけでも良いので、まずは作ってみて下さい。そうすれば誰でも必ず、より健康に美しくなります。そしてその助けとして、内臓美カッサを行ってもらえれば嬉しいです（Yuki）。■基礎の学び【カッサについて】【内臓美カッサの仕組み】【内臓美カッサの効果】【内臓美カッサのカッサ板】【内臓美カッサの禁忌事項】■顔のカッサ【顔のチェック】【オイル塗布】【カッサ板の使い方】【額・眉上（睡眠不足 肩コリ）】【目の周り（疲れ目）】【鼻（鼻づまり 花粉症）】【頬骨（胃腸の調子 ほうれい線）】【唇・アゴ（便秘 二重アゴ）】【髪の生え際（白髪 シワ 片頭痛）】【耳下腺・耳周りリンパ流し】【右半顔の変化のチェック】【全体の変化のチェック】■ヘッドのカッサ【頭皮の硬さチェック】【頭の中央線ほぐし（ストレス 便秘）】【こめかみライン（片頭痛 フェイスライン）】【耳の後ろほぐし】【首の付け根ほぐし（疲れ目）】【ブラッシング（疲労 たるみ シワ）】■全身のカッサ【可動域のチェック】【肩のカッサ（肩コリ）】【腕のカッサ（二の腕太り 肩コリ）】【足の重さと血色のチェック】【ふくらはぎのカッサ（むくみ 冷え）】【足の甲・裏（内臓の疲れ 全身のリフレッシュ）】【全身の変化のチェック】【補足のお話…①おススメしたいタイミング】【補足のお話…②カッサ板の保存方法】