（ ）
定価：3,278円（2,980円＋税）
判型：A4
書店在庫をチェック
内容紹介
電気刺激により筋肉を動かして、手軽に運動不足解消をサポートする「ラクして筋トレ!」シリーズ。この足裏EMSマットに足をのせるだけで、足裏、ふくらはぎ、すねなど、歩くために必要な部位を刺激する筋肉トレーニングが行えます。EMS機器を使ったことがない人でも、自分に合う適度な強さを10段階から選べるので安心。テレビを見ながら、本を読みながら、リラックスしながら、1日15分! あなたも今日からEMSマットで足元のトレーニングを始めませんか? サイズ(約)：縦28×横27cm［最大］かわかみ整形外科クリニック院長／医学博士 川上洋平(推薦)
著者略歴
タイトルヨミ
カナ：ラクシテキントレアシヲノセルダケアシウライーエムシーエスマットブック
ローマ字：rakushitekintoreashionoserudakeashiuraiiemushiiesumattobukku
※近刊検索デルタの書誌情報はopenBDのAPIを使用しています。
もうすぐ発売（１週間以内）
近刊：ランダム
※近刊検索デルタの書誌情報はopenBDのAPIを利用しています。