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定価：1,892円（1,720円＋税）
判型：B5
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内容紹介
40種の脳トレ体操で、運動不足と脳トレが同時にできます。「指文字掛け算」「だるまさんがころんだ」などの体操で、頭と体を楽しく動かしましょう。新聞棒を使った簡単な10の体操も紹介。
著者略歴
斎藤道雄（サイトウミチオ saitoumichio）
タイトルヨミ
カナ：ノウモカラダモイッショニゲンキニナルケンコウタイソウヨンジュウツキシンブンボウタイソウジュウ
ローマ字：noumokaradamoisshonigenkininarukenkoutaisouyonjuutsukishinbunboutaisoujuu
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