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本体価格:1,800円+税
判型:A5
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内容紹介
本書は、紀元前のインドの賢者・パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』の一部を解説したも
ので、特に「八段階のヨーガ」(アシュターンガ・ヨーガ)について詳細に解説している。
「人は何のためにヨーガをするのか」という、ヨーガの本質を理解するために必読の書。
ので、特に「八段階のヨーガ」(アシュターンガ・ヨーガ)について詳細に解説している。
「人は何のためにヨーガをするのか」という、ヨーガの本質を理解するために必読の書。
目次
著者まえがき
訳者まえがき
第1章 序説
二つの道――快楽の道と善なる道/人生のゴール/霊的な進化と悟り/ヨーガの
基本的な概念/ヨーガ的見地からみた心の分析/心の波を静める/ヨーガの修行
について/ラージャ・ヨーガ
第2章 アシュターンガ・ヨーガ(八段階のヨーガ)
(1)ヤマ(禁戒/社会的戒律)
アヒンサー(非暴力)/サッティヤ(真実、正直)/ブラフマチャリヤ(禁欲)
/アスティーヤ(不盗)/アパリグラハ(不貪)
(2)ニヤマ(勧戒/個人的戒律)
シャウチャ(清浄)/サントーシャ(知足)/タパス(苦行)/スワディヤー
ヤ(聖典読誦)/イーシュワラ・プラニダーナ(神への献身)
(3)アーサナ(坐法)
(4)プラーナーヤーマ(調気)
(5)プラティヤハーラ(制感)
(6)ダーラナー(集中)
集中の実践/ヴァイラーギャ(離欲・無執着)/独居とサトヴィックな食事/
集中の様々な形
(7)ディヤーナ(瞑想)
心とそのコントロールについてのさらにいくつかの事実/執着と嫌悪(好き嫌
い)/瞑想のための前提条件
(8)サマーディ(三昧)
(9)永遠の至福
訳者あとがき
要語索引
訳者まえがき
第1章 序説
二つの道――快楽の道と善なる道/人生のゴール/霊的な進化と悟り/ヨーガの
基本的な概念/ヨーガ的見地からみた心の分析/心の波を静める/ヨーガの修行
について/ラージャ・ヨーガ
第2章 アシュターンガ・ヨーガ(八段階のヨーガ)
(1)ヤマ(禁戒/社会的戒律)
アヒンサー(非暴力)/サッティヤ(真実、正直)/ブラフマチャリヤ(禁欲)
/アスティーヤ(不盗)/アパリグラハ(不貪)
(2)ニヤマ(勧戒/個人的戒律)
シャウチャ(清浄)/サントーシャ(知足)/タパス(苦行)/スワディヤー
ヤ(聖典読誦)/イーシュワラ・プラニダーナ(神への献身)
(3)アーサナ(坐法)
(4)プラーナーヤーマ(調気)
(5)プラティヤハーラ(制感)
(6)ダーラナー(集中)
集中の実践/ヴァイラーギャ(離欲・無執着)/独居とサトヴィックな食事/
集中の様々な形
(7)ディヤーナ(瞑想)
心とそのコントロールについてのさらにいくつかの事実/執着と嫌悪(好き嫌
い)/瞑想のための前提条件
(8)サマーディ(三昧)
(9)永遠の至福
訳者あとがき
要語索引
著者略歴
スワミ・チダーナンダ(スワミ チダーナンダ suwami chidaananda)
1916年南インド・マンガロール生まれ。キリスト教系のロヨラ大学卒業。1943年、ヒマ
ラヤのシヴァーナンダ・アシュラムの修行者となり、隣接した病院の看護士としてハン
セン氏病患者の世話をしたり、巡礼の僧達の手伝いをする等奉仕の生活を送る。1948年、ヨーガ・ヴェーダンタ・フォレストアカデミーにおいて、ラージャ・ヨーガの教授とし
てパタンジャリの教典を教える。1963年、大師スワミ・シヴァーナンダの没後、そのデ
ィヴァインライフ・ソサエティの総長に就任。その後も広くヨーロッパ、米国、南アフ
リカや東南アジアを旅し、ヨーガ・ヴェーダンタ哲学の教えを広めた。2008年逝去。
増田 喜代美(マスダ キヨミ masuda kiyomi)
東京ヨガセンターの故・羽成孝氏のもとで長年にわたりハタ・ヨーガを学ぶ。後にディヴァ
インライフ・ソサエティの故・スワミ・チダーナンダジとの出会いにより、ヨーガとインド
哲学の研鑽のため毎年渡印。サンスクリット語は、日本サンダハンのアニル・ヴィディヤー
ランカール教授と中島巖氏に師事。サンダハンのサンスクリット語教科書及び辞書である
『入門サンスクリット』『基本梵英和辞典』(共に東方出版刊)の出版の手伝いに携わる。
スワミ・チダーナンダジの伝記『人間をこえて』や『至福への道』を翻訳、自費出版。
現在は、インド哲学関係の翻訳に従事。
タイトルヨミ
カナ:ハチッダンカイノヨーガ
ローマ字:hachiddankainoyooga
※近刊検索デルタの書誌情報はopenBDのAPIを使用しています。
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